À propos de moi

Je m’appelle Dorian, fondateur de XTrainer, et j’accompagne des sportifs de tous niveaux à progresser, que ce soit pour améliorer leurs performances, développer leur condition physique ou simplement construire quelque chose de solide dans le temps.


Je suis titulaire d’une Licence STAPS mention Entraînement Sportif ainsi que d’une Licence Professionnelle Métiers de la Forme, mais au-delà des diplômes,  j’ai construit mon métier autour de la préparation physique et de l’accompagnement individualisé.


Avant d’être coach, j’ai grandi dans un environnement sportif exigeant, avec le basket, dans le Sud-Ouest. Ce sport m’a transmis le goût du travail structuré, de la rigueur, du sérieux et de la progression sur le long terme.  En parallèle, j’ai pratiqué d’autres disciplines comme le running, la musculation, le crosstraining ou encore le vélo. Avec le temps, ce mélange est devenu naturel et essentiel pour moi, parce qu’il me permettait d’être un athlète plus complet, plus performant sur le terrain, mais surtout plus polyvalent dans ma vie de tous les jours.


Aujourd’hui, c’est exactement cette vision que je transmets. J’interviens comme coach HYROX, coach en musculation et en course à pied, ainsi que préparateur physique pour des sports de terrain. L’idée n’est pas juste de s’entraîner, mais de construire un niveau global, capable de s’adapter à différents objectifs, équilibré entre performance, polyvalence et plaisir.


Dans mon travail, je m’appuie sur des choses simples mais essentielles : une planification claire, un suivi structuré et des entraînements qui ont du sens pour toi. Chaque accompagnement est pensé pour s’intégrer dans ton quotidien, avec ses contraintes, tout en gardant une vraie logique de progression.


J’accorde aussi beaucoup d’importance à la compréhension et au mental. Savoir pourquoi on fait les choses, comment progresser et comment se rendre discipliner fait partie intégrante de mon approche.


Mon objectif est simple : proposer un accompagnement sérieux, humain et efficace, qui te permettra de progresser durablement et en restant adapté à tes ambitions.